今天上午第一次观摩刘老师的咨询展示，收获很大。
理解了刘老师在带领我们读书时所说的头大身子小，头的确很大，当事人在家庭系统中有很多委屈，足够的倾听既让来访者得以倾诉内心的压抑，情绪宣泄使来访者理性大脑慢慢发挥功能，对事情对关系对系统中的每一个人包括自己有了更多的看见，不只是看到负面，白色的部分慢慢露出来，而且，咨询老师也可以对来访者这个人有了相当多的了解，在系统中看到来访者的不易，来访者的努力，来访者已经做到的部分、在乎的部分。
咨询师在开始的回应语言非常简洁，但简洁的语言中蕴含着焦点的思想，和来访者在一起，关注正向。
身后一步的引领。来访者陷入复杂的关系、纷乱的痛苦中，可能会一味倾诉，忘了自己想要的是什么，新手咨询师很容易卷入，不知从哪里突破，会有无力感。刘老师把握时间，让来访者从痛苦的关系中出来，看一看自己最渴望哪一方面有些变化，这身关键的一步引领。当然，来访者说着说着还可能又回去了，在共情来访者之后，刘老师再把来访者拉回来看一看，自己最想要的是什么。太好了，人在被外界关系扰乱的时候往往是忘了自己初心，不知道自己到底在追求什么，当下所做的是否是往自己想要的方向走。聚焦目标，聚焦解决。
循环问句。不否定关系中的恶性循环，强化正向循环，关系中互动的正向力量慢慢扩大。
一小步一定要落实，落地。因为我们在低落的情绪下去之后，很容易理想化接下来的生活，如果没有具体的切合实际的解决方案，回到现实很容易受挫打回原形，更加无力，所以，在咨询的最后，不仅要看到美好的未来，更要有落地的切实的行动方案，并鼓励来访者尝试。
