一、本周回顾，自己的满意度打分(说明为什么)，还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，本周做得好的和需要改善的。
给自己满意度打 8分。
本周做的好的事情：
1、带3个小伙伴参加基础一阶的学习；学习的课上很放松；
2、周一周二都有教练别人；
本周做的不好的事情：
1、之前的一个业务还没有处理完，牵涉到之前的合伙人，我一提起来就很有情绪，也不愿意去面对，想逃避，推给其他人去处理，期待有人能帮我，当希望破裂的时候，内心很愤怒，很自责；
2、对周边的小伙伴也很不接纳，总嫌弃他们太笨，帮不到我。
四象限：第一象限-重要紧急：20%；第二象限-重要不紧急：30%；第三象限-不重要紧急：20%；第四象限-不重要不紧急：30%；
二、成长感悟，从生活和共修中得到的启发，包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的；
在心灯环节，听老师说到上帝背着那个孩子走过一段的时候，我想起了很多值得感恩的人。而自己一直以来冰冷的心像是冻僵了一般，感受不到温暖，感受不到爱。妈妈他们在我怀孕6个多月的时候，我发烧39度多，她每天好几趟的来看我，送姜汤，吃的，泡澡，退烧。。。那一刻我冰封很久的心，才慢慢融化，我不相信爱了，他们不爱我了，我也做好了准备要离开他们独自去生活。他们的眼神我回应的只有恨，一个月不跟他们说一句话，几个月不去父母家一趟，一年不去吃一次饭。就连公婆我都觉得他们不爱我，好烦，让他们回自己的家，我要自己待着。合伙人的背叛，公司业务的失败，工人的流失，一个个离开我。在我叫天天不应的时候我绝望，我害怕，我恐惧，是大河、曲、葛、刘晨、红华、邸、林他们不离不弃跟着我，那段时间我们全体总动员，什么活都会干了，什么苦都吃过了。多少个加班到深夜，多少次通宵。。。那段时间是他们背我过来的。可那时候的我不相信有爱，我带着冷漠的心，破碎的心来到助教班的课堂，几乎听不进去。陈老师，林老师、郭老师，他们对我的好，我感受到的很少很少。后来的每两周的共修帮了我很多，林老师组织的共修给了我很大的滋养，她也特别允许我哭。我能感受到她对我的好，我心慢慢融化，侯锐，王炯，刘娜，少君，丹朱，李霞。。。
