（有人感叹40多岁就感觉开始老了，觉得人生的归途越来越悲凉，我觉得这种想法有些悲观了。怎样消解这种心中的冰块呢，请耐心阅读几分钟，@岁痕星火和你一起慢慢探讨解决。
42岁，忽然觉得老了，非常理解这种感觉，但是不赞成这种有些消极低沉的想法。人生的归处不是悲凉，夕阳的平淡静美，何尝不是一种圆满的归宿呢。为啥会产生这种老了的想法呢？
1.青春岁月已经远去。
在前半生，很多精力投入到学习，就业，结婚，养家糊口，打拼事业，时间这道流水，在汹涌澎湃的飞向大海，每个生命的节点，还没有来得及停下脚步来温习，回味，就像猪八戒吞下人参果一样，什么滋味都没有品尝到，就没有了。在光阴闪逝里，时间让很多人产生了焦虑，自然而然的会觉得自己已经老了。
2.身体机能逐渐衰退。
胶原蛋白变得有些僵硬，婴儿肥的可爱脸庞要么瘦削，要么油腻，总之不再是让自己称心如意。身体机能下降，容易忘事了，从一间屋子到另一间屋子，走着走着，就想不起要拿什么东西，或者记着要干什么事情，中间接了一个电话，或者别人插一个话，就彻底的忘记了要干啥。容易生病感冒了，以前从不觉得感冒有什么，忽然一日感冒了就会觉得非常难受。
开始失眠了，半夜醒来，找不到入睡的感觉。
开始在青葱的发间，惊恐的发现了刺眼的几根白发，就像突然发现敌人埋伏在那里那样可怕。
3.热情消退了。
以前做什么事，可能像一阵风，来也迅猛，去也迅猛。逐渐的变得稳重了，说的是稳重，其实是变得消沉了，做事求稳，遇事求冷，不再想当主角，不愿意站在舞台的中央，就想当一个配角，站在边缘无人注意的角落。
4.后浪冲击来临了。
子女逐渐长大了，下一代人的青春逐渐绽放，新的时代浪潮，迎合着新人的到来，新的社会交际方式，流行文化，在新的一代畅通无阻，而中年的你，听上去就显得非常吃力，就像来自原始社会的你，感觉被社会的浪潮拍到沙滩上。
这种想法虽然有其自然的因素，但肯定是消极的。怎么说服内心，抚平内心的忧郁和伤感呢？我来告诉你：
青春不是年华.而是心境,青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志、恢弘的想象、炙热的恋情,青春是生命的深泉在涌流。
青春不是年龄，三岁老翁，百岁顽童，金庸笔下的周伯通非常令人捧腹大笑，尽管几十岁的人了，但大家总觉得他是一个顽童，因为心态年轻。
很多的辣妈，在生儿育女后，加强体育锻炼，在身体上投资，用心的健美、瘦身，参加各类社会活动，活得青春而有活力。
很多的老头大妈，在广场舞里充当生力军，载歌载舞，容光焕发，仿佛获得了生命第二春，所以青春最重要的是心态，是一个健康的身体。
42岁，在当今国家安宁，社会安定，生活富足的时代，是非常的年轻，不像“白发搔更短，浑欲不胜簪”的杜甫，遭逢乱世“生还偶然遂”，44岁已经像一个老头了，悲鸣出“人生七十古来稀”的感叹。
按照中国人人均寿命77岁计算，40多岁真是生命的黄金分割时间线，正是大放光彩的年龄。
正所谓“三十年众生牛马，六十年诸佛龙象”，前半生所有的辛苦劳作，奔波劳累，过了牛马一般的生活，在未来就是龙腾虎跃之时，就是“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”的日子。
人生的归处绝不会只是悲凉的结局。
有的人夕阳红更精彩，比如钟南山，在非典中成为中流砥柱，在抗击新冠疫情时已经70多岁了，成为大家心目中的定海神针，国之栋梁。比如袁隆平，虽然已经90岁了，但还在研究推广海水稻。他们在老年生活成了壮丽的云霞，生活成了美丽的诗歌。
有的人活得更舒坦，比如有一位70岁老人携老伴开房车环游世界，跨越欧亚，穿越荒漠，奔向五湖四海，见识天下风土人情，越活越开心。他觉得在家里就是在浪费生命。
有的人到老了开始重新拿起课本，上起了老年大学，活着还有很多的秘密需要去探究，去发现，还有很多的美好需要去品尝、去感受呢。
有个人说得非常好，生的时候，大家高兴，你感受不到，因为才出生没有意识；死的时候，大家悲伤，你感受不到，因为你已经意识不到。那么，活着的人就只管生死中间，对生之前和死之后两头都索性不去想了，因为管不着。
综上所述，活着有很多的精彩，未来有很多的美好，结局不会只是悲凉。
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