学习金字塔是美国缅因州的国家训练实验室研究成果，由学习专家爱德加·戴尔提出。它用数字形式形象地呈现了：采用不同的学习方式，学习者在两周以后还能记住的内容有多少。
从上往下列出了：听大课、阅读、多媒体、现场示范、讨论、践行、教别人这7种学习方式，学习效率也依次从5%、10%、20%、30%、50%、75%递增到90%。
更有意思的是，学习效率在30%以下的，都是单人的被动学习。而学习效率在50%以上的，都是团体的主动学习。一群人学比一个人学要好 ——这也牵涉到一个很重要的概念，叫隐性知识。
隐性知识是显性知识的对应概念——显性知识指的是可以通过文字、图表、公式、手册能讲出来的知识，这些知识很容易在个体之间传播。而隐性知识则是一种策略性的元知识，是“如何利用知识解决问题”的策略，其实高手和一般学习者的差异，主要是调用隐性知识的比重的差异。这些知识不太方便表达，需要靠感觉和体验才能学到。就像一句古话，只可意会不可言传就是这个道理。
学习金字塔模型，适合大多数普通人学习，很有指导意义的。今天分享三个提升学习效率的方法：
（一）多感官学习。看一遍、听一遍、说一遍、画一遍、做一遍，尽可能把五种感观通道全部用起来，被刺激到的感官通道越多，记忆越深，学习效果越好。
我们听到一个经典的观点，很难长远影响我们；如果听完再看一遍，理解可能会更深入一点；如果把一本小说拍成电影，听觉、视觉结合，印象会更加深刻；如果能顺利的把故事讲给别人听，理解的会更加深入。还有一些知识需要我们亲自考验，就像我最近学游泳一样，教练天天说，如果不下水，也找不到那种感觉。
生活中有些人讲一个商业项目讲不清楚，往往不是自己口才不够好，很有可能是自己没有真正把商业逻辑整明白，体验多了自然就会讲的很清楚。
（二）进入好圈子，找到好导师。去年走进易效能线下课堂后，除了叶武滨老师外，还结识了很多大牛，有给过我演讲指导的文静同学，帮我分析偏头疼的国家级健康营养师子君，共同践行的小伙伴们，大家共同经典书籍，每次交流都有很好的收获。
多关注有结果的人，切忌不要太早下结论，也不过如此。多数有结果的人，都有他的过人之处，有时候我们看不懂，是自己水平不够。
我就有过很多这样的经历，以前感觉很普通的人，现在发现原来是非常牛的人；以前感觉很厉害的人，现在发现水平也一般。总之不要轻易给有结果的人下结论，要有一颗谦虚的心。
（三）费曼技巧，以教促学。物理学家费曼经常使用这种技巧，所以称为费曼技巧，这是金字塔学习理论中最高效的学习方式，具体操作分几个步骤
第一步选择一个你想理解的概念。找一张白纸、写下标题、要有范，真正感觉自己要讲课了。
第二步假装你在教某人。要入戏，想像台下的听众是谁，然后就真给他们上课。当你一次次去解释的时候，你会对自己理解了什么、误解了什么、还差什么有所体会。我做过几次抖音直播，实践就是在营造一种讲课的氛围，大家听懂了多少我知道，我是讲着讲着给自己讲明白了。遇到不懂的问题，可以跳回到学习资料上，重新在学一遍，直到学会为止，搞懂了再重新讲一遍。
第三步简化你的语言。不要过多的使用专业术语，要使用自己的语言。假如你不能用自己的语言讲出来，其实是没有真正理解，试着简化语言，或是打个比方，让自己真的明白。
