又有几天没有动笔。话说,无论干什么,坚持还是最重要。
这几天深感身体亚健康状态太明显。失眠,无力,精力不济,听朋友的劝,开始关注养生。
在养生方面佩服二个人。
一个是我婆婆。第天早上一个苹果,一把枸杞。把苡米,红豆,芡实,红枣等打碎,加糯米,做成团,每天早上吃一个团当早餐。这已经坚持了多年。每天吃完中餐必午睡一会,每天吃完晚餐必出去散步一小时。几十年如一日。坚持不懈。
一个就是这个朋友。早餐黄芪小米红枣百合莲子粥,白天苡米炒熟泡水喝,已经坚持了数年。晚上三个西红柿打汁烧开后喝,已经坚持了十二年。
观这二位,身材几十年不变,精神好,皮肤好。婆婆一个出门跟团去玩了十几天回来,腰不酸腿不痛,没有一点不适应。七十岁的人,秒杀我这种。看来养生还真是有用的。只是一般人难以坚持,所以难以看到效果。
好吧,我也开始,试试。坚持就是胜利。
昨天在黄石公园的官网订房。
全英文网站,操作起来手短心慌,没想第一次订错时间。刷地一下扣掉了几百美金。心里那个痛啊。再看看退订协议,也没弄明白我做的马上取消的动作是不是能退回全款。无奈,打电话给他们前台。
叮很惊讶,问,妈妈,你敢吗,说英文唉。我说,妈没别的,英文烂,但胆子大,其实没说出来的关键点的荷包不丰盈。磕磕巴巴地打电话去,最后还是叮接过电话去把事情给说清楚了。挂了电话,叮说,妈,我想不到我能跟外国人打电话啦!
当然了,叮宝,你早就比妈妈厉害了,连妈都敢打,你有什么不敢打的。妈以后就跟你混了。