冬季吃白萝卜有哪些功效和作用呢?

  白萝卜的功效有很多,生吃白萝卜具有以下作用:第一种,白萝卜具有很强通气功能,进入胃肠道内可以促进胃肠道的蠕动。

  第二种,生津止渴:将白萝卜洗净去皮后榨汁,加适量冰糖引用,具有生津止渴的作用。需要注意的是,白萝卜属于辛辣食物,脾胃不和的人不要生吃。

  萝卜,还有一个古称叫莱菔。秦一扫六合,本来“萝卜”是秦的乡间俚语,现在成为通行全国的官话。


  萝卜作为通行全国的蔬菜,自是受到大家的追捧。除了果腹外,萝卜最为主要的功效的就是行气,那么什么叫“行气”。当你吃多了萝卜,就会多放屁。不要小看体内这股气,气随血而行,气血常常不分离。气血运行快,自然消化好。如果感染外邪,导致气机阻碍,导致伤风感冒,咳嗽不止,痰液滞留。

  这时多吃萝卜让人体内的气强大起来,“气场”一大,咳嗽风痰说再见就再见。同样,人体内的淤血阻碍,大小便不通,也可以通过强大自身“气场”,来祛除,而萝卜就能很好的强大人体之气。

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