五种时间第一二章

看《五种时间》这本书中愿望,让我想起今天在快手看了贾玲故事很感动。她为了给妈妈买件大衣愿望,省吃俭用,又不合适,北京离家地方又远再买一件她妈妈己经去世了。为了实现梦想,妈妈感动的故事拍成电影《你好,李焕英》,拿到最高票房。

想要实现愿望来读《五种时间》第一`二章。

作者创立品牌销售量最高的单品叫做‘写书趁早手册愿望。又称为“阿拉丁神灯",开始写在纸上,看不到人具体写什么,后随着互联网的发展,愿望成了微博爆文。因为围人影响作者用饼形状分析,99:1饼形按3:7设计白框和横线,很多使用者都提意见,说空白框多,才是我们自己想要,没时间实现的。比如金榜题名,升职加薪,结婚生子,买房买车。每个人都会经历也很快乐的,努力总有回报,总想要自由自在的生活。

作者用洋葱式问自己?找出核心难题。1目前工作不喜欢占据所有时间,没时间学习。2想努力又爱玩,没有合理安排。3《穿越小说》妈妈说不挣钱没价值。4要实现目标时间长并不快乐.5职业女性,生了孩子又爱看手机很多矛盾。6稳定收入没有改变动力?以上问题有所感触。

《五种时间》《时间看得见》也像趁早文创说明书错乱选择,梦想目标模糊不清时无时有没功力,难专注。浪费时间。习惯拖延,自我怀疑人生方向。恐慌焦虑,情绪化。恐慌焦虑,对恋爱未来没期待反复做弃键身,长期分不清懒还是累。这种感受真是让我体会生不如死。极限情境,假设一个人到低谷时,用追悼式会问自己?并在安静地方,放音乐点蜡烛写下一生答券策划表,用有限时间,实现愿望。

想要一切,答券,考试成功,精通专业,领域高手。升积加薪,做价值工作,得到人尊敬。结婚生子,付出得到温暖珍贵更多受。买房买车没有了。一生有限实现日常飞《五种时间》愿望分别生存时间,赚钱时间,好看时间,好玩时间,心流时间。想过得自在生活,努力奋斗,会有结果。

我们除了睡觉吃饭和在路上的时间,为生存努力奋斗感到疲惫,想要也假装不要。

什么是生存时间?吃饭时间和睡眠占1/3时间为了更你生存几个阶段:父母安排不喜欢时间长。自己选能力不足时间长,努力奋斗又遇自己瓶颈。想改变又卡住,想逃离又是煎熬。想想真悲催。有同感。

判断自己是否生存时间?你工作是不是自己想做的。还是家人帮你选的,工作时间占据全部,感到痛苦煎熬,迷茫呢?

如何找出被动生存?改变自己,找出自己想做。写下简单清单,打勾方法,把每件事按时完成。

抚平情绪,走向生存。我总想心情感到绝望时,报复性浪费时间,刷手机,看剧。情绪焦虑到低谷时,不要被卡住,想做事马上行动吧!

当你感到内心失落时去看运动员记录片。学习运动员了方法。以下是“五"种时间的密码。

1.运动员了解自己天赋、技术,身体核心能力有多强。越了解越对自己苛刻。

2.找出自己的教练,榜样,指导者,身边找,老师,朋友,同事,了解你,水平比你高。

3.运动员有坚苦训练计划,坚持每天规定时间休息,饮食,训练。中国女排也用了这种方法训练得冠军。

4运动员会找出自己交手队员,想办法超越她

5永远筹备下一次比赛,争取下一个赛,运动员都期待更多比赛。

我毎天时间挣扎在生存温饱上,多留点时间做上自想做事。

生存时间重建。我们想着换工作,环境,恋人。让你快速改变当下作息时间。如你恋人,结婚,她会和你深入交流。这本书作者自己实践过程,工作,创业运用了《五种时间》方法,并写上书。学会管理时间,走出被动生存。过上自由自在生活。

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