筑基第十三讲:复听
问题取向心理咨询:收集资料:人口学资料(身高、体重,与主题相关的近期情况、出生经历、性格特点)、过去的经历,工作、生活,心理,学习,家庭。
焦点解决:收集资料的同时,其实也是建构解决的开始,更好了解来访者,他的感受、想法。
提问方式:不恰当的提问方式:1.尽量把封闭式提问改变成开放式提问,改变的三个词语:什么?怎么?为什么?你怎么想的啊?是什么让你希望如此啊?你都有哪些思考啊?具体化本身往往就是用开放式提问。2.可说可不说少说或者不说,可问可不问少问或者不问。3.提问过多容易导致来访者依赖,打扰来访者思考。永远不要比来访者聪明,比来访者快,焦点解决是不居功,功劳才不会丢掉。4.为什么?永远不要责备来访者。
会谈内容:焦点解决选择内容,就是来访者想聊的主题,希望怎么样?成功经验,一小步(目标资源一小步)。态度中立。
心理测验:先详细了解情况,看是否是咨询范畴。sds(抑郁量表),sas(焦虑量表)。
与来访者家属沟通:不要片面的相信某一方的信息,如果相信可能就不中立,就会与一方成为一伙。包括转介来的来访者还需要详细了解信息。
影像资料可靠的性的因素:必须按照咨询伦理和设置进行。(咨询室、中立、不预设、自己状态好,多具体化,多方探讨,少说话,遵循咨询规律是一个过程,接纳,营造一个安全温暖的氛围。)
吾日三省吾身:学习中一定要集中注意力,联系实际,生活。学而不思则罔,思而不学则殆。