拒绝内耗

精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了，言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁不展；事已毕，过往仍在脑中演。--余华

不是每一个贝壳里都有珍珠，但珍珠一定出现在贝壳中，不是每个人努力都会成功，但成功的人一定很努力。

不愿迈出前行的脚步，就无法到达最美的远方；不肯触摸更大的世界，就无法感受生活的多彩。别再给自己设限，不断开拓人生的舞台，我们才能活得愈加出彩。

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