短期目标：
早睡早起： 每日晚上9点躺床上，早上5点起床
减肥： 从89公斤减肥至75公斤
学习：每日吃12个番茄时钟
今日评估：
1. 早睡早起： 昨日晚上10：30睡着的，早上6：44起床的。
2. 减肥： 今日空腹体重86.7KG。 今天早上去公园走了3圈，跳绳约80个。
3. 学习：今天用了1个番茄时钟写日精进。
今天和雯雯在一起呆了一天，感触很深。觉得自己找不到女朋友有几个原因：
1. 体重太重
2. 不会穿搭，不够干净利索。
3. 对别人要求太高，觉得很优秀的女孩儿才能配得上自己。
其实每个女生都各有优缺点，只要在一起开心、幸福，无论这个女孩儿有什么缺点，都没事的。有女朋友确实比没有女朋友要幸福得多！
