我能说我处在“我好；你也好”的坐标上吗？……这是个勇敢的选择。……说“勇敢”是因为选择了这个人生坐标时，你不仅为当下做出了选择，还许下了一个承诺，终生的承诺。——《蛤蟆先生去看心理医生》第169页
昨天我们聊到了职场PUA和“我好；你不好”的心理坐标，今天我们继续一起读《蛤蟆先生去看心理医生》，一本用童话人物来娓娓道来心理咨询是什么、能做什么的心理学入门小书。
一起和墨水留白读书的聊书人是C，一个已过而立之年，学历过硬、工作优渥、家庭教养很好的都市女性。我所见到的C，并未像书中的主人公蛤蟆一样，郁郁寡欢。但在家庭与工作、自身与亲友、爱情与亲情等各个维度的交往中，C却时常感觉很无力。一起读书的过程，就像是我们在和苍鹭医生——书中的心理咨询师，和蛤蟆先生、和我们的内心进行着对话。通过这本小书，C希望能够褪去光环，聊聊她的过往，找到内心里潜藏着的力量。
“我好；你也好”的心理坐标
“我好；你也好”的人生坐标并非静止的状态，而是动态的过程。你不能说“好了，我终于到了”，好像登顶珠穆朗玛峰一样。你觉得自己是好的，也相信别人是好的，那就得靠行为和态度持续地对自己和别人展示出来。而这个选择肯定不能给你庇护，免于“残暴命运如投石飞箭般的摧残”。（《蛤蟆先生去看心理医生》第170页）
C说：读这本书读到现在，我似乎能隐约感到自己心力正在逐渐成长，但我不确定这是我真的心理更加强大了，还是仅仅只是一种心理暗示。因为这种内心有力量的感觉时有时无，还不太稳定。我还不能肯定地说，我自己已经可以向自己承诺。
我知道我自己改变了，不再那么依赖你，还能挑战你的观点而不担心会被训斥。……你似乎不再那么教条和严苛了。有一阵，我总在你身上搜寻哪怕一丝一毫认可或不认可的神情。可我不得不承认，你通常总是无动于衷的样子，把情绪藏起来。……我不知道是不是你有意为之，很多时候我觉得我们的关系像父母和孩子。我常常想依赖你，也总希望能从你口中听到一些睿智的话，能给我答案。……你当然教了我很多，对我非常有帮助，但你从没给过我答案。现在我明白了，你其实总在引导我回答自己的问题，引导我进入”成人状态“。（第171页）
C想到了自己和工作当中小老板之间的关系，说：我来到现在这个公司大概有快两年了。来之前，我是在一个创业型的公司，而现在所在的公司是一个大型的集团。刚来我就要接手一个重要的大活动，那时候我觉得非常不适应，一方面是集团型企业复杂的人际关系，与原来短平快的创业公司极为不同，另一方面，也是自己和小领导之间的关系。
现在回想起来，我似乎是“依赖”她的。我习惯于向他去询问并期望得到是否继续还是用什么方式处理的答案，但我发现，她从不会给我回答。这让我有些懊恼，每每事情推进到一定程度的时候，我得不到想要的判断或观点而继续推进，这让我十分懊恼。我不能说这其中完全是谁的原因，但现在想想，我也不能完全将责任推在小老板的身上。在改善我们双方的关系当中，我其实也需要调整我的心态，减少对她的“依赖”，和她平等的用观点去交流，更多给她我的看法和影响。
