亲们,问你们一个问题,当有人针对我说话,或者也许她不是发自内心的,只是她就是随口这么说的,但是我听后还是会感觉不开心,心情不好。这个是不是社交惊恐呀?我需要听歌,听自己喜欢的歌才能抚平自己的情绪,内心的不开心。