在经期，女人常常被痛苦之身所控制，然后。这种痛苦之身有非常强大的力量，他会很容易使你对他无意识的认同。
——《当下的力量》189页
我一直想用我接地气的语言讲讲这本书，因为很多人看不懂，或者看懂了也很难实施。
但真的是特别好的一本灵修书籍。作者要用这本书完成一件事：所有人都是可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。
今天就应景的讲一下开头引用的那段话。
女人在经期，很容易情绪失控，会不自觉放大困难和压力，然后借机哭泣。我也是这样的。
我们从一个心理学概念“痛苦之身”开始来解读这个话题。
女性如何在经期开悟
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