昨天的带给妈妈无常横祸经历是自己有史以来瞬间变化乾坤的感受，自己都没有意识到灾难就已在你的面前，想起爱人曾说过掩耳盗铃的故事，自己与妈妈平...

好几天没写简书了，本来没太有心思写了，感觉每天心情还算安静，原因自己有意识在冥想，让身体让心静下来，还好尽量驾驭狂躁。但是今天听邓老师的情绪管...

刚看了简友的一篇文章有一句中心句特别的有感受和解惑感:认知能力越低的人越固执，因为他的思维比较单一。 这句话联系到现在和自己工作的准...

早上看了一句话，不是遇到对的人，而是让自己成为对的人。 今天目标:锻炼 家里整理 学习 带妈...

这些时间在平台里关注了很多小伙伴们的关于“计划、规划、复盘”的大量的文章，很羡慕他们能做得特别好，特别细，特别合理，能细微保障的引领生活...

今天是什么日子 起床：7:30 就寝：22:30 天气：雨天 心情：彷徨灰暗 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：整理房间 ...

现在是05:12分，事实上我醒来时是02:37分，感觉精神不充足，迷迷糊糊，断断续续的边听段子，边睡着。其实这样是最没效率学东西的，还有焦...