高效人士的七个养成习惯。 对于【高效】这个词,我脑中首先联系出两个个关键词:节能、自律。 节能:摒弃一切不必要的行为,简约自己的行动目标。 自律...
关于睡觉这件事,世界万物都有ta的休息时间,所以可能会有人想这有什么好研究的,累了就休息啊。可是作者尼克.利特黑尔斯却研究了睡觉这回事超过3...
从0到1是唯一的创新。我突然想起张泉林老师曾经说过,数字0是人类最伟大的发明之一。为什么呢?她说,如果把人类所有的发明排出前十名,数字...
想要变得更好,就要将设想与行动一致。 【大象与骑象人】,表面来看我们是智商超群的物种,我们控制世间一切的物种,但实际上我们是最大的输家,我们经...
有句成语——【物以类聚,人以群分】说的是人与人之间因为气味相同而聚集。举个小例子,我们宿舍毕业之后,基本上每年都会聚一次。头两年,...
书上有一句话说,将你要做的事重复一万遍。但是仅仅是将事情重复一万遍就能成功那么简单吗?不,还需要正确的方法。 设定卓越目...
元认知—一开始我没看懂是什么意思,于是我上维基百科查了下:元认知,又称反省认知、监控认知,超认知,反审认知等,是指人对自己的认知过程的认...
时间是最为公正的法官,它对每个人都毫不吝啬,也不施舍,无论你是富豪还是乞丐,是残疾人和是健全人,你的一天都是24小时,不会多一分也不会少...
与你一起终生学习。 张驰有度 计划什么时候放下手中的活和计划什么时间工作一样重要。找准自己的高效时间,匹配时间和精力,在精力最旺盛的时间...