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    风雨无阻,鏖战长沙

    从2017年开始,一年只跑了一次全马,今年是第三次。好不容易跑一次全马,不总结一下怎么行? 首先感谢科大跑团给我宝贵的全马邀请码指标(这都是团长...

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    风雨交加,再战长马

    跑步几年了,仅参加过两次全程马拉松比赛,都是在长沙,还都是下雨天。 去年由于第一次参加长沙国际马拉松比赛,没有经验,加之对温度、雨量、风速没有切...

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    长沙24小时接力赛组织过程和经验

    科大跑团二队队长 赵军 24小时接力赛是一项高强度、高对抗性的比赛,也具有一定的危险性。参加一次24小时接力赛,也是一次很好的生活经历和体验...

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    不瘦一次,就不知道自己曾是个胖子

    每年体检,BMI指数都显示超重,说是偏胖。当时心中十万个不服,这指数合理吗?咱不胖啊,密度大不行? 14年11月份、15年3月份体检时,体重都是...

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