117.3！！！啊啊啊！自己再吃就又要变成之前体重了，所有努力全白费啦！真是不能吃！不能吃！不能吃！ 周一的上班，没有想象中那么难过，找到自己应...

117！只想说“该”！谁让自己这两天像精神病一样吃零食，你不胖谁胖！！！ 我得周末假期就这样匆匆过去了，太快了，想起上班，我内心还是极不情愿的，...

116.8！姐姐我体重真的稳定在116咯！如果昨晚没吃卡迪那和油桃，就更完美啦！愉快的周末开始啦！时间好快，一上午就这样过去了，今天计划烤肉肉！...

117.9，这绝对是一个让人想死的数字，同时也再次提醒我，我不能稍微放纵自己饮食，因为昨天上班的冷，让我报复性的进食了羊汤，羊排，烤地瓜，还有甜...

今晨116.8，真是so lucky！ 昨天解封后的我们，吃了一顿家庭烤肉，味道超棒的同时，胃小的我们也没吃多少，的确，我们比之前饮食更少了！ ...

我的妈呀！这次真的是瘦点了哦！今晨116.5啦！好开心呀！ 昨天睡得特别不好，可能是因为今天要讲课，更多应该是因为马上上班了吧！自己这心理素质，...

今晨117.1啦！最近自己的减肥可真是循序而渐进啊！一天0.2斤，就是如此稳定！虽然瘦的不多，但是我满足啊！只要能一直保持减重，就有希望啊！ 今...

事实证明，晚上禁食真的有效！每个难熬的夜，在第二天早上上体重秤时，都会觉得值得。今晨体重117.3，如果和之前比，也算瘦下来两斤啦！毕竟最近早上...