117.3！！！啊啊啊！自己再吃就又要变成之前体重了，所有努力全白费啦！真是不能吃！不能吃！不能吃！ 周一的上班，没有想象中那么难过，找到自己应有的方式生存就好啦！我们有自己...
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IP属地：吉林
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减肥日记017
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减肥日记016117！只想说“该”！谁让自己这两天像精神病一样吃零食，你不胖谁胖！！！ 我得周末假期就这样匆匆过去了，太快了，想起上班，我内心还是极不情愿的，好在把寝室搬完了，学校也算了无...
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减肥日记015
116.8！姐姐我体重真的稳定在116咯！如果昨晚没吃卡迪那和油桃，就更完美啦！愉快的周末开始啦！时间好快，一上午就这样过去了，今天计划烤肉肉！so happy！ 今天7点半...
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减肥日记014
116.4！我的体重还是在进步中！继续保持！昨天晚上后来没吃水果的我，简直机智死啦！今天周五啦！时间还是挺快的，终于要休息啦！虽然不喜欢上班，但上班也有好处，帮助我规律了作息...
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减肥日记013117.9，这绝对是一个让人想死的数字，同时也再次提醒我，我不能稍微放纵自己饮食，因为昨天上班的冷，让我报复性的进食了羊汤，羊排，烤地瓜，还有甜品，吃完后肚子撑的难受的那一刻...
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减肥日记012
今晨116.8，真是so lucky！ 昨天解封后的我们，吃了一顿家庭烤肉，味道超棒的同时，胃小的我们也没吃多少，的确，我们比之前饮食更少了！ 昨晚8点吃东西还是罪恶了，好在...
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减肥日记011
我的妈呀！这次真的是瘦点了哦！今晨116.5啦！好开心呀！ 昨天睡得特别不好，可能是因为今天要讲课，更多应该是因为马上上班了吧！自己这心理素质，真是够呛！怎么一丁点事儿就不行...
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减肥日记010今晨117.1啦！最近自己的减肥可真是循序而渐进啊！一天0.2斤，就是如此稳定！虽然瘦的不多，但是我满足啊！只要能一直保持减重，就有希望啊！ 今天是隔离最后一天，按照减重计划...
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减肥日记009事实证明，晚上禁食真的有效！每个难熬的夜，在第二天早上上体重秤时，都会觉得值得。今晨体重117.3，如果和之前比，也算瘦下来两斤啦！毕竟最近早上的体重都还平稳。 昨晚还吃了两...
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减肥日记008今晨117.4，昨晚再次管住嘴，继续努力，向116迈进！ 这次大姨妈量很少，一定是最近的熬夜导致的，不上班的自己，真心不自律，马上就要上班啦！上班后一定要早睡早起呀！ 原定目...
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减肥日记007卷腹遇上大姨妈！原以为懈怠两天的自己，该好好运动了，结果完成一组9分钟卷腹，就觉得身体异样啦！停下休息后，看了一个豪宅视频带看，最近只喜欢两种视频，房屋装修和美食，不再关注服...
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公众号：人鱼线vs马甲线。创办人马君线上减脂营2年，已帮助超过2w人摆脱肥胖困扰。重塑身体，重塑生活。<br>
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减肥日记006
今早118.2，如果昨晚能够不吃深夜花生米，两个橙子，一个香梨，我想自己一定能保持117+，该死！！！ 所以人要学会控制自己，当时的一时满足，其实想想，如果挺过去也就就过去了...
