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    武志红的心理学课|英雄之旅

    心理学课一共有十三个大主题,依次是命运、自我、关系、动力、思维、身体、情感、觉知、空间、创造、现实、自由和无常。 下图是心理学课所有主题结构的示...

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    武志红的心理学课|无常

    ​​在无常面前,我们更应该主动选择,否则意义就无从谈起。 l 无常,更大范畴的自由 ①我,是一个流动的概念 人很害怕失控,觉得失控像是死亡一样可...

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    武志红的心理学课|自由

    追求自主人格为什么那么重要?自我实现者能看到自己、他人和世界的本来面目。 l 自我实现 ①自我实现者的人格特征(上) 自我实现就是那些成为了自己...

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    武志红的心理学课|现实

    追求金钱、名利的根本原因是什么?恰到好处的挫折,让孩子有连接、有边界,也不会自体瓦解。人性成熟的标志之一是能直面处理并适度整合“坏”。 l 单纯...

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    武志红的心理学课|创造

    创造力的源泉到底是什么?向思维认同,很可能会失去创造力。面对挫败,低挫折商的人启动“应付机制”,高接折商的人则是“应战机制”。 l 创造,来自臣...

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    武志红的心理学课|空间

    你为什么必须有一个自己说算的空间?关系中的连接可以破除敌意,开放、丰富、复杂的现实世界具有疗愈性。与原生家庭的分离至关重要,是孩子与外部世界关系...

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    武志红的心理学课|觉知

    你的潜意识是怎么产生的?弗洛姆认为,人应该成为完整的人,居于社会中心地位,既自由又不孤独。自我防御机制极为重要,将意识和潜意识割裂开,制造各种复...

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    武志红的心理学课|情感

    怎么获得爱和付出爱?精神分析认为一个人的生命有自恋展开的维度和关系构建的维度。比昂认为,人和人之间的连接包括我爱你、我恨你、我想了解你。 l 自...

个人介绍
学了很多,写点东西…