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  • 是退而求其次的不得不,还是Plan ABC的自我选择?

    我们经常有那种很不甘的情绪,不论是找工作,还是找对象,还是买东西,只要选择就会货比三家,只要货比三家就有选择困难 为什么会困难?因为想要最好的资...

  • 减肥减不下去的原因

    突然想聊聊这个话题,因为我也十分困扰: 001 没有好的减肥知识 当我了解到减肥的原理是:消耗的能量大于摄入的能量,不论你的运动方式是什么,都能...

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    娜娜工具箱:提供有意义的选择

    01 为什么你的孩子或员工总是不配合你的要求呢? 因为你总是在用命令 当一个人接收到的信息是强迫、要求、命令、控制的,内心就会有抵触情绪,也许因...

  • 为什么你的目标总实现不了

    ᝰ 娜娜工具箱:WOOP大法 为什么你制定的目标总是不能实现?因为你用错了方法。 当你定下“我要减肥10斤”的目标,因为没有具体的执行计划,大脑...

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    为什么你的计划总失败?

    娜娜碎碎念 : 为什么你的计划总失败? 市面上的各种方法计策本质上都是一场和大脑的博弈过程 你以为自己是由我们自己控制的,实际上我们是被大脑控制...

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    百因必有果,你的报应就是我

    逻辑关系中的因果关系真的那么难学吗?为什么我们的思维会混乱理不清?是因为逻辑能力差吗?今天带大家梳理一下我理解中的”因果关系“! 01 错误归因...

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    《演说生产力》课程总结复盘:看得见的改变

    两天的线下课程很快就结束了,首先真的非常感谢礼彬老师,能够把龙兄老师邀请到宁波来,让我们能够在家门口就可以上到龙兄老师的课程。 在这之前,因为礼...

  • #娜娜碎碎念 :性价比

    #娜娜碎碎念 :性价比 出门学习两天回来后奶奶跟我说,天天特别认真,晚上自己学习2个小时,还自学了一首古诗 自从学会拼音之后,他自己就能抱着字典...

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    #‭娜娜‬碎碎念: 内卷

    #娜娜碎碎念: 内卷 昨天朋友问我:有没有被身边家长内卷报各种课程? 我说:要是总关注妈妈圈,就会被卷到,要是不关注也就没什么了,觉得要报就报,...