发简信
IP属地：河南
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人生就是一种复写器的游戏，我们的思想行为和言语，以一种令人吃惊的精确的方式 或迟或早都会回应到我们身上。 今日食谱，烤馒头片 ...
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今日食谱，鸡蛋饼 尖椒藕丁，拌茄子 燕麦粥 今日运动，仰卧起坐三组，每组10 今日茶饮，大麦茶 今日读书，半...
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第七天
今日食谱，阳春面 尖椒牛肉，拌油菜 香蕉奶昔 今日运动，晨跑 今日学习，一小时 今日茶饮，玫瑰 今日忌愤怒 ...
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第六天
跑了一天，什么也没做。 抄段书 让生活降临在你身上是不可靠的，创造自己的生活是你神圣的权利。 这一原则的工作原理是 相似的吸引相似的。如果你感到...
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第五天先写给那个竟然两天给我评论的人吧，前段时间住院了，医生说这么年轻怎么有这么多毛病，要使劲往回跑一跑了，这才惊觉原来出了问题，于是查阅了一些营...
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第四天
第四天阳光正好 今日食谱 早玉米汁，烤红薯 午，香菇油菜，卤肉，饭。 晚，苹果奶汁 今日茶饮 蒲公英 ...
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2月22日偶然所得，你看自己的心正是最亮的光。2月22日又一个一堆2的日子开始了。 今日食谱，玉米粥 梅菜扣肉，韭菜炒豆芽 鸡蛋饼 今日运动，瑜伽，...
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2月21日今日食谱，早晨鸡蛋饼 午餐焖面 晚餐玉米汁 今日运动，晨起冥想，八段锦。 晚瑜伽腹部...
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6个月看看能做到那一步
七点到九点早饭时间。玉米汁，蛋白质粉 午饭 米饭 韭菜肉沫豆腐。鸡蛋卷 晚饭 小米粥 晨起冥想，瑜伽， 晚上泡脚，基础运动 保证读书时间，...