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  • 橋橋100天睡眠札记

    记得怀孕的时候身边就有朋友让我做好心理准备,说自家的娃要么晚上不睡白天睡,要么晚上睡了白天不睡,每次聊到睡眠问题大家都谈虎色变,如果遇上高需求宝...

  • 宝宝睡眠与家长焦虑

    前两个月我因为个人原因关注了一些与产前/产后抑郁症有关的科普内容,微博也以分享抑郁主题相关知识、讲座、妈妈们的树洞私信与答疑为主。 近一个月来因...

  • 橋橋6-7月龄睡眠札记

    近3个月自身发展情况 睡眠平均时长保持在12小时左右,符合7-9月龄宝宝每日12-15小时的睡眠需求(美国全国睡眠基金会2015年数据); 大运...

  • 橋橋9月龄儿保随想

    炎热的北京、劳累、奔波的一家四口四拖一、挨了针、又热又困又累但又玩的好开心的橋橋……今天是好漫长又好短暂的一天,是特别值得记录的一天。 距离上次...

  • 科学养育的选择

    1. 有很多亲戚朋友看我整天买育儿书、看科普知识,觉得这都是没什么必要做的无用功。他们的理由很简单:1. 孩子照书养也不一定能养好;2. 孩子要...

个人介绍
母婴育儿博主,头条文章作者。
微信公众号mamishudong

日常记录与分享宝宝成长过程中的点点滴滴,关注母婴心理健康、科学育儿方式方法的推广,及婴幼儿(0-12月龄)的辅食与睡眠相关话题和内容。