“肾主藏精,开窍于耳”,“耳坚者肾坚,耳薄不坚者肾脆”。每天按摩耳部可以养身延年。耳部按摩法如下:1、提拉耳尖法:先用双手拇指和食指分别揉捏耳朵上部,然后再向上提拉15-20...
脚上有个“救心穴”,这里通了,心脏血管也就通了 舌诊中有一个规律是相对便于掌握,而且和普通人密切相关的,就是舌头的颜色。 中医认为,心在窍为舌,也就是说,心脏的健康情况会首先...
2019年11月,我巡诊到三亚,接诊了一位女教师,通过脉诊,我发现她的肝脉弦紧滑,胆囊的反射区有粗糙的颗粒感,心脉沉缓,沉取无力,还伴有心率过缓,就问她是否夜里经常醒来?早晨...
你知道“五劳七伤”指的是哪些吗?你中招了吗? 五劳:久视伤血, 久卧伤气,久坐伤肉, 久立伤骨,久行伤筋。 七伤:大饱伤脾,大怒气逆伤肝, 强力举重久坐湿地伤肾,形寒饮...
1、心过劳的人,心疲肝旺,心过劳就是心太满,不虚;心满,则不纳肝(木)生之火,则肝气必积而盛;肝木克土,脾胃受病,小胡不良,营养不足,夜眠不安;土又克水,于是会导致肾水大亏,...
心脑血管问题,比较常用的手段就是降低血液粘稠度,保证血管对于心脑的气血供给。所以,如果我们可以用一些方法来疏通全身的血管的话,我相信此类问题可以有一定程度的缓解。 这个疏通血...
手三里,在曲池下2寸,也叫扭伤穴,左右捻々,再慢々活动,扭伤就开了。 肘髎,拱手,曲池往后有个大骨,过这大骨就是肘髎,可下针,打网球受伤,也可放血,用火罐吸一...