一、早起5:40打卡 二、计划+复盘+总结文章 （每天早上写计划安排一整天要做的事情） 三、每日学习一小时（年度100本书 完成3本） 四、每日...

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19年/自律人生 一、早起5:40打卡 二、计划+复盘+总结文章 （每天早上写计划安排一整天要做的事情） 三、每日学习一小时（年度100本书 完...

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19年/自律人生 一、早起5:40打卡✅ 二、计划+复盘+总结文章 ✅（每天早上写计划安排一整天要做的事情） 三、每日学习一小时（年度100本书...

19年/自律人生 一、早起7:30打卡✅（因为重感冒的原因，迟了一些） 二、计划+复盘+总结文章 ✅（每天早上写计划安排一整天要做的事情） 三、...

19年/自律人生 一、早起5:30打卡✅（中间后来睡着了）对于醒来的自己不够自律不够负责，新年不够坚定！ 二、晚上临睡前写成功日记和计划✅（每天...