除了又上火又怕冷，其实还有这些现象—— 头面起疙瘩、口舌生疮，咽干咽痒； 经常觉得浑身无力、便秘、失眠、掉头发； 脸上爱长痘、长粉刺，反反复复； 经期经常延后、月经量少、痛经...
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上热下寒怎么办？
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百病从肝治🌸🌸🌸
肝脏是我们人体非常重要的器官，那么肝脏究竟与其他器官有什么不一样？下面我们一起了解一下。 差不多有42码的球鞋这么大。 其实肝脏就是个傻大个，性情憨厚，天天干活都不知道累，因...
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花椒一一驱寒袪湿
如果湿邪进入了身体,是最难祛除的,久了就会变成终生不去的病， 煮花椒水泡脚可以祛湿散寒。 夏天长期空调房间里呆久了，不出汗会对身体造成很大的伤害，可以浸花椒浴、生姜浴、白酒...
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如何补脾阳昨天介绍了补脾如何分清是补脾阳还是补脾阴？这样对补脾的方向作了一个基本的了解和判定。 先从补脾阳的角度出发看如何食养： 脾阳虚是脾功能底下，属于寒症，应多吃入脾经的温热性食物...
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肝火旺盛会导致
我们平日所吃的食物都是要肝脏来处理毒素,包括油炸、腌制、辛辣、肥腻、加工的食物,以及经化学农药或经添加剂处理的材料,甚至化学合成的药物等,会令肝脏工作过劳，引起肝火。 肝火,...
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熬夜的危害
1.容颜苍老憔悴 有过熬夜经历的朋友会发现，每次熬夜完了第二天脸上很容易会冒痘痘。其实这是典型的熬夜引起的内分泌混乱症状。像脸上出油、脸色变黄变暗等都是熬夜后典型症状。如果长...
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