一、课程回顾 进化路上的迷失——焦虑、彷徨进化路上的定位——成长定位工具，通过定位工具分析、找准定位，找到对应策略，制定目标，导师指点，努力去做...

〇、前言 参加分身术这段时间，其实压力还是有点大的，因为考驾照、月初各项统计都挤压在一起，加上工作上刚接了一项新任务，日常工作也照样做，时间上比...

信念在百度百科上是这么定义的：信念是意志行为的基础，是个体动机目标与其整体长远目标相互的统一，没有信念人们就不会有意志，更不会有积极主动性的行为...

人的情绪有两大类——爱和怕。爱会产生有益的情绪，比如感恩、同情、幸福、快乐；怕会产生无益的情绪，比如失望、痛苦、焦虑。这个“无益”真的是毫无益处...

小我有五个喜好：推卸责任、逃避现实、简化思考、自我放弃、自我强化。 当我们在说不是我的问题，都是他的错的时候，其实我们在推卸责任；当我们在说要是...