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    自我提升的5个方法,你学会了么?

    每个人都希望,随着时间的流逝自己能有所成长,而不是在日复一日的生活和工作中消磨了自己的能力,向“淘汰区”靠近。 自我提升需要毅力更需要方法,以下...

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  • 讲书是读书进阶版,你get到了么?

    一、阅读,帮助成长最好的工具 读有用的书可以改变的我们的认知,改变我们的思维,改变我们的生活等等。 二、 你的经历,将会垫起你成功的基石 很多人...

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    如何才能提升记忆力?教你两大方法!

    学习,本质上是通过对概念的理解和记忆,进而在实际运用中改变思维的方式,用思考改变行为。 基于理解就能实现更好的短期记忆,但长期记忆需要其他因素来...

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    如何培养自信?这3种方法你get到了么

    自信(心理学名词)在心理学中,与其最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念,...

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  • 【学渣之光】 费曼学习法

    今天来聊一聊费曼学习法怎么用?! 费曼学习法是世界上公认最强的学习方法,他是1965年诺贝尔物理学奖得主,也是第一位提出纳米概念的物理学家,Ri...

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  • 成为优秀的人的十大习惯,你具备了多少个呢?

    1.坚持早睡早起,不熬夜,相信我,一个月后你会震惊的。 2.多喝水,促进新陈代谢,每晚泡脚,促进血液循环,缓解疲劳 3.不要驼背,走路时收腹,可...

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    高效的学习方法,你掌握了么?

    首先,我想说的是本人曾经也为了找更好的学习方法而烦恼,后来我想通了。其实学习方法可以同时灵活运用多种来提高完成的高效记忆。那如何去实现多种方法的...

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    有一种累,叫想太多了!

    人生,过的是心情,生活,活的是心态。 往后余生,愿我们能做简单的人,过简单的生活。 记得有一句谚语是这样说的: 病是吃出来的,健康的走出来的,祸...

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    “分寸”(惊醒好文)

    中国人一直很讲究一个“度”,常说的过犹不及就是这个意思,多了少了都不好。所以说万事须讲“度”,率性而为不可取,急于求成事不成,心慌难择路,欲速则...