240 发简信
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    会写文案,走遍天下都不怕!

    ——《秒赞》01 好奇古代的文化人,别人家的家书都要找到他来读,写封信还得找他帮忙,那个时代就是所谓的“知识高利润”时代吧。后来内卷了...

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    2022年 要学会的第一技能

    从前“学好数理化、走遍天下都不怕”,现如今,“不会表达,处处傻眼”,哑巴吃黄连的日子,必须过去!会说话,不吃亏,2022年应该改改了! ...

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    40岁的女人,读90后的书。

    别说40就人生定格了! 都说90后颓废,可读完《每一天梦想练习》,自律、充沛、热爱并人间清醒……自打鸡血,绝不是80后以及前人的专利,更何况他们...

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    墙一旦倒塌,视野会更开阔。

    书评|《小狗钱钱》 如果你因为车贷、房贷压着,觉得人生无趣,步履维艰; 如果你因为创业不力、总在瓶颈处卡住,有苦难言; ...

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    亲爹啊!真心疼女儿的轻断食!

    这是今天早上爸爸帮我做的早饭准备,因为我说,今天早上我吃饭,别管我了,我想吃点菜和肉,我自己弄吧。结果,爸爸默默地走进厨房,出来告诉我,菜好了,...

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    提前读完|和自己和解

    有一天,一个朋友问我,如果让你回到过去重新选择,你还会选做现在的自己吗?还没等我回答,她便说,我肯定得换个我,现在这么胖、这么老、这么穷...

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    第三天|每日练习,拥抱自己

    慈心禅 愿我安详、幸福、身心自在。 愿我平安、远离伤害。 愿我从愤怒、伤痛、恐惧与焦虑中解脱。 愿我学习以理解与爱的眼睛看待自己。 愿我能辨识与...

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    读书笔记|与自己和解 第二天

    为什么读这本书? 不知你有否与我一样困惑。倦怠了现在,急迫地要改变,却又害怕选错了路径,达不到终点。焦虑、焦躁,却无行动!霍乱了思想,什么也改变...

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    七日共读 疗愈你的内在小孩

    与自己和解 疗愈你的内在小孩 每个人内在都有一位年幼且受伤的小孩。所有人在童年都经历过困难,甚至是创伤。为了保护自己,防备将来再受痛苦,...