什么是后悔呢？ 后悔是一种从认知到情绪的负面体验，包括了自责，愧疚，丧失感等等。 从认知层面讲，我们首先会有一个自主思维（Automatic T...

昨晚是我第一次看《搏击俱乐部》，电影的开始，主人公杰克以独白的形式讲述着自己程式化的生活。他没有家，因为那只是一间充满着物欲的房子。他没有事业，...

Michelle和 Frank是一对异地恋“达人”，因为他们不仅自己终成眷属，还常常会给异地恋的人们很多建议。于是，他们共同创建了名为Lovin...

天气渐渐变冷，街上相拥取暖的情侣越来越多。这个时候，异地恋的话题变得十分应景，因为明明不是单身狗，却和单身狗一样冷。我随机采访了好友若干，把他们...

3. 人质开始相信，讨好罪犯是他们唯一活命的方式。结果，在警察营救人质的过程中，人质选择帮助罪犯。 斯德哥尔摩综合征会让受虐者有一种“不安全感”...

最近整个人忙成了陀螺，各种事情像鞭子一样抽着我，我还得表现出一副很爽的样子。于是，这种被虐的感觉让我想到了今天的话题：斯德哥尔摩综合征（Stoc...

既然亲密关系的好坏是程度上的差别，那么如何区分不健康关系和虐待关系呢？ 来看一组对比： 不健康关系：不愿意表达自己真实的情感，双方缺乏有效的沟通...

自我责备（Self-blame） “虽然我没有做错什么，但是我也没有努力挽回。” 也许因为这种心理，有些人选择继续给对方“机会”。自我责备往往来...

从上大学起，回家就变成了一种奢侈的事情。在家之外的地方，我可以独自料理好一切事物，但是一回家，就突然被打回小孩的状态。 我是一个有点野心却不够勤...