蕴捷：积极主动内化到骨子里，向内求，由内而外的调整自己，注重提升自己，而不被情绪困扰。 学会做照亮别人的蜡烛，而不是评判事情的法官 海阔天空：参...

小冉：有机制，圈子可以坚持，以前容易陷入习惯性防卫。通过看书学习认知提升，换一种角度接受别人的意见。 糖糖：读了3遍，合上书写下来关键词。 反思...

金燕：读书不在于读多少，在于重新认识这个世界 提升底层学习能力的三个方法：反思、以教为学、刻意练习 反思：坚持晨间日记和日精进，要有反思的习惯，...

大家好，我是贾云梅，坐标江苏常州。 三个标签介绍一下自己，10岁女孩和6岁男孩的妈妈，果妈阅读推广大使、终身学习者践行者。 一直以来都很喜欢阅读...

清心等待：介绍了什么是临界知识，为什么要学习临界知识以及核心的临界知识（复利效应、概率论、2/8法则。 如何构建临界知识：刻意练习，以慢为快，写...

史铁生曾经写过一句政治特别不正确的话，人与人之间的差别大于人与猪的差别。 人与人之间，会因种族文化、性格、价值观等产生诸多区别，但更大的区别在于...

很开心参加早上的晨会，以下是我的收获。 1.年初我制定了一周一本书的目标，只是把书本从头到尾读一遍，结果也没留下什么东西。海明老师提到书要读3遍...

#正面管教21天陪伴成长营# 今日是周末，大家在陪伴家人的同时，可以二选一完成今天的记录。记录形式可以是语音、视频、照片。 1. 记录您的亲子时...

#正面管教21天陪伴成长营# 今日完成以下三项任务： 1. 继续有意识的践行一个您所学到的正面管教方法或工具 2. 小组长带领各小组召开小组会议...