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  • 给孩子留白的时间

    在接触到心理学、灵性方面的书籍时,我就早早意识到低价值感在每个人的身上都有体现,症状有轻有重,而低价值感给我带来了很多的困恼和问题,比如对自我和...

  • 一场对自我价值感探讨

    昨晚和丽琼教练进行了第二次教练对话,感谢丽琼教练的耐心聆听,不紧不慢的语速和亲和,像邻家大姐姐般给予了温暖和关爱,十分感谢! 通过丽琼教练的提问...

  • 一场关于工作引发对关系、责任和分离的探讨

    昨晚进行了一场教练的对话,感谢丽琼教练耐心的聆听和反馈,通过发问和对话,让我有了更多的觉察,理清了一些在情绪、思维上的卡点,这种觉察和发...

  • 与教练的那些事4——复述力

    理解别人,关键的前提是“倾听”。正如《小王子》说的,“只有用心灵才能看清事物的本质,真正重要的东西是肉眼无法看见的。”繁体字的“听”更是直观凸显...

  • 和教练的那些事3—向死而生

    欧卡是由墨西哥裔艺术家伊利·拉曼和德国人本心理学家莫里兹·艾格迈尔,在20世纪70年代共同创作的潜意识图像卡。这种卡片用在自我治疗,情感交流,亲...

  • 和孩子的那些事7—我成为了未来的自己

    X是个执拗的孩子,已经过去但只要令他不爽的事情就很难在他心里翻篇,在过去,常常由于差强人意的事情,用情绪折磨自己,折磨身边的人。 大家外出徒步了...

  • 和孩子的那些事6—借事修人,借假修真

    教育不应只是坐在课堂上课,教育的机会点发生在课堂之外的任何事情上。 磕瓜子,相信6岁以上的孩子都会,10岁的孩子更不用说了。今天孩子们来了一场磕...

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    和孩子的那些事5——让孩子有梦可以做

    苏格拉底说:世界上最快乐的事,莫过于为梦想而奋斗。让孩子有梦可以做,为孩子的梦想种下种子。 早上,孩子在为跑步定目标。我:今天我们玩一个好玩的游...

  • 和孩子的那些事4—等靠要的心理是被人训练出来的

    看见吃的想吃,是人的本能。看见别人有吃的有些孩子总忍不住去伸手去要。 老师手里拿了零食,孩子们看见了很开心,个个跑来围观,有的孩子只...