（1）子时 23: 00～1:00 胆经 胆经就是进行胆汁的新陈代谢，让胆汁更加清新。古语说：“胆有多清，脑有多清。”所以，干净的胆汁可以让人第...

一日十二个时辰，人体有十二经络，一个时辰流经一个经脉，首尾相接，如环无端，掌握了自己的身体，也就掌握了长寿健康的秘诀！ 子时：23：00——1：...

膝关节，是人体最大、最复杂的关节，也是最大的承重关节（正常可承重35公斤），在人类的直立行走中发挥至关重要的作用。 随着年龄增长，膝关节的磨损是...

从近些年国内外流行病分析数据来看，腰椎间盘突出症的发病人口比率和绝对数值均呈上升趋势，发病年龄从几岁到几十岁的都有，发病趋势越来越年轻化，以体力...

生一场病会让人元气大伤，而生病之后如何补，便成为了重中之重。 中医讲:大病后，元气大伤、脏腑功能紊乱、阴阳失调，机体虚弱。此时如果不做好调理，将...

最近天气昼夜温差比较大，身边的好多朋友有点感冒。今天跟大家聊聊中医对感冒的分型和治疗方法。 中医讲究辨证施治，将感冒分为五种类型，分别是体虚感冒...

长时间低头玩手机、俯卧看电视看书......日积月累，大多数人不健康的生活方式早早就为颈椎病埋下了祸根。 有的人活着，但他的颈椎已经快死了！快看...