从三月底我开启了管住嘴、迈开腿➕8小时进餐的模式，半年时间时间效果还是有的，大约掉秤近20斤，把自己从xxl变成了介乎m和l之间。 作为曾经的跑...

昨天教师节，三十年来我所过的最朴素的一次教师节。 区上往年大张旗鼓的表彰没有了，连福泽每位老师的小礼物也没有了，学校大约为了和区上保持一致，也是...

昨天去办公室找同事朋友聊天，虽然在同一个组别、同一栋楼，但是，除了开学见面打了个照面竟然再没有见过。 去年一年她外出交流，我们一年都没有见过，六...

今年带一年级，比想象好多了！ 起先，担心要给45个孩子打一日三餐秩序混乱。事实证明，只要开始就讲清规矩，这些小豆豆们一样可以做的很好。 ...

很久没有写什么了，每天过的浑浑噩噩！ 假期的计划没有完成，甚至没有开始。 可是，假期也没有休息好。 孩子暑期集训一个月，我和队友轮番去陪她，即使...

年年有今日，岁岁有今朝。 四十八啦！

最近太忙了！ 有时候忙得太过了，人反而什么都不想干。但是不干又会出现新的问题——焦虑，因为虽然可以假装那么多事情都不存在，但改变不了它存在的事实...

这两周很忙，忙到每天早上浮上心头的第一个年头都是请假的节奏。 单位接二连三有年轻人因为繁重工作带来的压力而哭，中老年人不过就是努力挺着罢了！ 对...

中午第四节课，校领导有事没能上课，我在教室和同学一起选合唱的歌曲。 小f同学和z同学又起冲突！ 起先，我看到f和前面的z同学好像有争执，我走上前...