片段12 《刻意练习》 R.阅读原文片段 定义明确的具体目标，可以有效地用于引导你的练习 有目的的练习，主要是“积小胜为大胜”“积圭步以至千里”...

片段11 《高效能人士的七个习惯》 R.阅读原文片段 双赢过程 他们认为原则性谈判的关键是要将人同问题区分开来，要注重利益而不是立场，要创造出能...

片段10心灵演练与确认 选自《高效能人士的七个习惯》片段 R阅读原书拆页 施行自我领导不是只要撰写一个使命宣言就成了，它是一个确立愿景和价值观，...

片段9 误会往往从“我以为”开始 沟通的艺术 R 阅读原书拆页 你听过一个相当有趣但是带点歧视的笑话，你假设这个笑话不会冒犯一个有点拘束的朋友，...

片段8 降低启动成本 西安古城分舵橙子选自《谁说你不能坚持》 R阅读原书拆页 为什么IPHONE如此受欢迎，很重要的原因是操作简单，连两岁小孩都...

片段7 南昌香樟林分舵刘昭君选自《简快身心积极疗法》上 R·阅读原文片段 某个目标是否值得你去努力，只有你本人才能够决定。但是某个方法是否值得你...

片段6 R阅读原文片段 为什么要自律？为什么要养成习惯？ 自律即自由！这句话是康德说的，你想想看，当早晨闹钟响起的时候，你想要起床锻炼身体，结果...

R·阅读原文片段 社会影响的基本原理之一就是承诺和一致性之间的关系。这个原理说的是，咱们绝大多数人都有跟自己许下的承诺保持一致的强烈愿望，如果这...

R·阅读原文片段 举例时应该精挑细选，目的是把你的概括性陈述说得更生动、更易懂一些。许多人感到对概括性的话很难理解，尤其是那种高度抽象的概括。通...