看9个维度 1长远目标（未来） 2短期目标（未来） 3时机对不对（时间） 4预演未来（假设思维） 5 积累性（叠加） 6得到失去（实际） 7过往...

如何做一个不理性决定，从三个层面上来表述。第一个层面物质生活基础。第二个层面是向心层面。第三个层面是外在因素。 第一个层面细说，人能生活在世界上...

看这本书的目标导向就是在生活中运用清单管理生活。 比如管理工作。 工作大部分都是每天会重复做的，把每一天都重复做的工作每一项写下来，然后排时间顺...

关键词 增加认知的部分 幸福，焦虑，抑郁症，情绪 不感兴趣的部分 对攀登的感觉 正文 读《读书是一辈子的事》这本书，从阅读体验上面来说，就像和攀...

我分享这本书《为什么精英都是方法控》。由日本作家金武贵撰写。 关键词1工作基本（秒回+简洁+金字塔结构） +自我管理（时间+形象+健康+内在+成...

大纲 问题 1阅读速度慢 2没有阅读时间 3阅读会忘记 方式可以解决 1执念+邂逅+像听音乐一样读书 2同一时间读书+选择可以快速阅读的书+一小...