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  • 乐妈日更D1

    M22+4 一直对剪指甲抵触的乐宝,经过2次耐心的说服,昨晚开始乖乖的配合剪了,改变之处在于让他知道其实剪指甲并不疼而且只要数3个数就剪完了。剪...

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    11月你好

    天冷了,跑步更需要勇气和毅力,也需要宝贝的配合,早点入睡。宝今天20个月了,可爱至极,下班时会说爸爸妈妈回来啦,哄睡时会跟妈妈亲吻,会抱妈妈说想...

  • 认清自己

    近期心情很差,工作上不得领导认可,读书会中上台讲话思路不清,生活上想干的事没完成,跑步本月50km目标,还差15km。尽管跑了5km,还是感觉完...

  • #每天三件事#//7/365

    【三件事】 1.参加。 2.亲子时光。 3.准备发言稿。 【小确幸】 1.赶上北京桑拿天,我匆匆回连,下飞机体感温度舒适,归心似箭。 2.看到宝...

  • 感悟

    最近有几个观点和思考值得一记。 1.管理是有计划的利用好资源来最终完成目标。 而自我管理是管理的基础,我的资源就是时间和天赋。所以要善用资源。 ...

  • 自我管理

    昨天听了李世洁老师的管理者角色课程,讲了优秀管理者必备的要素,并分享了她如何从职场白丁努力做到高级管理者,给我的启示是: 1.人生短暂,有梦想就...

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    你好九月

    九月第一天,我早起参加公司连续三天培训,尽管放弃了周末陪娃,但给自己充电也是蛮好的。八月的我重新拾起keep跑步,完成了25km,九月还要继续努...

  • 8月跑量25km

    如题,目前已跑20km,还差五公里,这个月,还差3天就完成本月跑量了。也就是说每天要跑2公里,会加油完成哒。 跑步感受:尽管断断续续,但也算是坚...

  • 健身

    昨天剪了头发,一个95后小伙剪的一个减龄头,和小伙聊的还挺好,讲了两个他的剪头奇葩事,很有趣。小伙说,年轻人有年轻的的视角和思维,不易固化喜创新...