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第四周:90天践行月反思三个标签： 1. 一个九岁女儿的妈妈 2. 18+外企经验 3. 爱旅游，爱探索 三个践行目标： 1： 早睡早起 (11PM-7AM) 2： 每...
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90天践行第三周收获和反思1.早睡早起的践行 这周还是在努力刻意练习早睡早起，可是会有一两天晚上因为各种原因超过十一点半以后才睡，这样导致了第二天六点起不来跑步，白天精神...
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易效能90天践行第二周收获和反思关于随时记录到清单的习惯，在工作上，自己之前就已经养成了在纸质上列清单的习惯，所以这个操作起来并不难。现在也慢慢在习惯，把所有琐事记在手机的TO...
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易效能90天践行第一周心得2020.6.19 关于早睡：其实最初受朋友推荐，认识了易效能，就是冲着早睡早起这个目标来的。听了叶老师的线上课有半年多，也知道了早睡早起的重要...
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转述时间管理第七讲： 《计划》什么样的计划才能赶上变化
大家好，我是Angel, 为了更好的学习和践行易效能的时间管理系统，我会以“转述”的形式，通过简书对叶武滨老师在喜马拉雅上的“叶武滨时间管理10...
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转述时间管理第六讲： 《计划》管理时间的核心是时间的分类
大家好，我是Angel, 为了更好的学习和践行易效能的时间管理系统，我会以“转述”的形式，通过简书对叶武滨老师在喜马拉雅上的“叶武滨时间管理10...
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转述时间管理第五讲： 《计划》大脑是CPU不是硬盘
大家好，我是Angel, 为了更好的学习和践行易效能的时间管理系统，我会以“转述”的形式，通过简书对叶武滨老师在喜马拉雅上的“叶武滨时间管理10...
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转述时间管理第四讲 《计划》人生不在于做多少事情
大家好，为了更好的学习和践行易效能的时间管理系统，我会以“转述”的形式，通过简书对叶武滨老师在喜马拉雅上的“叶武滨时间管理100讲”进行分享。 ...
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转述第三讲 - 成功人士都有写日记的习惯为了更好的学习和践行易效能的时间管理系统，我会以“转述”的形式，通过简书对叶武滨老师在喜马拉雅上的“叶武滨时间管理100讲”进行分享。 今天是第...