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  • 每日反思D4

    今天带宝宝住酒店去游泳。已经过了睡觉时间,臭小宝还在玩,不去睡觉。我躺在床上越看越气,心中的怒火即将一点就炸。突然脑海中出现了一个声音,别发火,...

  • 焦虑管理

    无论是增加焦虑还是减轻焦虑,其实都是在强化焦虑,越不想就会越出现在脑袋里,关注即强化。产生的压力会激活交感神经,让视角变窄,动作走形。 ...

  • 今日排队核酸有感

    今日核酸晚到半天,小区居民都在等待,中午时分听到楼下喊叫下楼核酸,遂下楼,哪知队伍好长。想着来都来了就排着吧。结果十分钟后说医生还在准备。队伍越...

  • 三十六计之围魏救赵

    原文:共敌不如分敌,敌阳不如敌阴 故事:孙膑巧计救赵、韩

  • 三十六计之瞒天过海

    原文:备周则意怠,常见则不疑。阴在阳之内,不在阳之对。太阳,太阴。 故事:薛仁贵献计渡渤海。

  • 自驱的力量

    继上周和老师一起策划迟到不能进教室的约定后,本周的小妞绝对让我有了一种刮目相看的感觉。每天晚上设置好闹钟,闹钟一响就开始苏醒,昨天晚上确实...

  • 其实你也挺在意迟到这件事的

    继上周老师的反馈后深度沟通后,宝宝看上去终于对早起这件事情有了一点重视的感觉。睡觉前设置了三个闹钟就怕自己起不来。 躺着躺着还特地关照我如果么有...

  • 做一个不凶的妈妈好难

    娃连续一周都是卡点到学校,想想可能老师要找过来了。果不其然中午老师发来消息。一个根本问题三个表现。松散:坐没坐相、迟到日常、闲来画画,折个小纸,...

  • 春风满面接娃记

    上海的寒潮降温真是说来就来,我这个小身板也就很配合的中了个招,感冒了。实在是鼻涕留的难受,害怕传染给伙伴,于是休了一个病假。没想到睡上一大觉出了...