昨天下午从外面回来的公交车上，遇到一个女士。她已经有了岁数，一头短发已经全部发白；身穿一身玫红的上衣。在没开口说话前，我对她已经有所注意，那是因...

在tapping into the spring中读到两个小故事： 故事一： Pema的一个朋友讲她住在佛罗里达的父母的事情。他们住在一个贫困地...

一 每个人在群里的分享都希望得到回应。得到回应时，就会感到沾沾自喜，觉得自己说的得到了同学的认同，自己做的还不错；没有回应时，就会觉得坐立不安：...

一 洞山良介禅师问潭州龙山和尚：“和尚见个什么道理，便住此山？” 龙山说：“我见两个泥牛斗入海，直至今日无消息。” 两牛相斗的意思，是指未开悟之...

关于心流： 第一，注意力。体验过心流的人都知道，那份深层的快乐是严格的自律、集中注意力换来的；二，有一个他愿意为之付出的目标，那目标是什么不要紧...