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嗨,来日更了! 健身一直是我想做的事情,5月份的时候,就决定健身了,当时还在公司工作。总感觉自己状态非常差,但又说不上来什么原因,工作效率低,容...
1、预防人生意外事故、研究透彻各种不良习气危害并避之,预防运动损伤,怎么健体使身体稳固不易损伤及养生的书籍知识(60%); 2、上好学,培养傍身...
辨识力,练习辨识力,是明确自己的学习方向。明确自己想要什么,缺失什么,从工作跟生活场景出发,合二为一。找到那些对自己很重要,平时用的最多的技能,...
今天拆解一下非常简单且暴力的项目玩法,抖音IP切片项目 。什么是IP切片项目,你在刷抖音的时候,是不是会看到小杨哥带货直播的视频,被分发在各种小...
今年可行听得最多的一句话是:今年什么行业都不好做。 疫情当下,确实是这样,动不动不封城,我个人也是实实在在受到了一些影响。 我的策略是开源节流。...