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    简年14:暗恋真的是一个人的事吗?

    有种东西它会在整个夏天的夜晚像风一样突然袭来让你猝不及防无法安宁与你形影相随挥之不去我不知道那是什么只能称它为爱情 01 这是余虹昔年写下的诗,说的是爱情来的悄无声息,一旦上...

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    史上最全36个虐腹动作:想要马甲线,人鱼线的朋友练起来

    文|兰台读书 图片|来自网络 1、想要拥有这样的腹肌吗?史上最全36个虐腹动作:马甲线,人员线的练起来! 一、初级难度 1、仰卧交替脚跟接触 2、仰卧屈膝举腿 3、侧卧举...

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    认识心中的阴影:《接纳不完美的自己 》序言~第三章

    久闻《接纳不完美的自己》一书,迟迟没有读完。最近接触心智比较多,突发意想,开始读了《接纳》一书。很多的观念还是被刷新了。 文章的结构上也是从搭建的概念,让读者保持对一些关键词...