【第4周 复盘】 1.本周的训练营，我的目标是什么？ 我本周目标是提升作业质量，获得4次精选。只获得了一次精选，没有完成预定的目标。没有完成目标...

【图书介绍】（可选，不做要求） 【R：原文片段】（必选） （要求：扫描原文，或者打出原文内容。需标注书名及页码，例如《小强升职记》P25。） 来...

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【第 3周 复盘】 1.本周的训练营，我的目标是什么？ 其实这周开始我忘记设立明确的目标，目标有些缺失；心里是有一个目标是好好完成学习，现在来看...

【I：用自己的话重述原文】 What：一方未能兑现承诺称为关键冲突。遇到关键冲突时，可以通过CPR思维法，确定冲突中的核心问题。 Why：因为关...

【I：用自己的话重述原文】 What ：我们如何通过“ABCD选择法”跳出评判者心态，用新视角来看事情。 Why：评判者心态会让我们遭受损失；而...