处于形形色色的社会当中，我们每天受到不同的刺激进而做出不一样的反应，或积极主动，或消极被动，消极被动者受周边环境影响程度较大，还有部分原因是源于...

这三天由于一些事情没有按部就班执行计划，今天重新回到正轨，如今发现目标对于一个人的重要性，一个人能否经营好人生要看有没有目标，目标对于一个人的重...

昨日目标：学习了四个多小时，完成一部分任务 原因：手机控，拖延症是导致时间浪费的主要因素，严格把控这两点 感悟：恶性循环和良性循环都是自己的习惯...

昨日目标：上午学习两个小时 原因：昨天陪母亲去市区买了些东西回来时候比较疲倦，晚上又没有静下心来 总结：如何做到静心？ 今日目标：完成九个小时学习任务

昨日目标：学习时间四个多小时，任务完成一半左右 总结：昨天上午精神状态不是很好，上午学习两个多小时，频繁动手机，下午学习一个多小时，这两天总想跟...

昨日目标：昨天学习三个多小时，一切都不在状态 总结：这几天不在状态原因基本已经总结出来，接下来还有一个月时间，自己要给自己打气，争取不要浪费时间...

突然发现这个月很快就过去了，感觉时间流逝很快，已经连续两天自己劲头比较消沉，学习任务完成不是很好，今天也就学习了两三个小时时间，面对如期而至的考...

今日目标：今天学习时间过短，上午两个小时，下午两个小时，晚上一个小时 总结：今天由于周末原因家里人比较多，所以注意力分散很严重，另外相关知识好多...

今日目标：今天学习六个小时，轻断食晚上没能控制，晚上健身没能完成 总结：今天一天效果不好，感觉有些疲惫，所以目标完成的不是很好，上午出现严重困意...