发简信
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镜子练习
从5.20开始，跟着晓云老师每天进行镜子练习，以为自己学习心理学这么多年，也不断在做清理，原有的伤痛已经清理得差不多了，没想到，第二天就没绷住。...
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启程公益之路一. 与海恩的缘分 2019年国庆节，我是在海恩的唤醒课上度过的。那次课让我非常震撼，是五十多年来第一次听到这样触及心灵的课程。说实话，从小学开...
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感言转眼间就在法院工作满35年了，在一个地方工作这么长时间，在如今90、00后年轻人的眼中是不可想象的，这得要对一份职业热爱到什么程度呀？...
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“亲子妙招”为何用不出来
在给家长做咨询的过程中，常常有家长问我，学了那么多的教育知识，上了那么多课，但在“熊孩子”惹毛我们时，哪怕身上有十八般武艺，一样都使不出来，往往...
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保持一颗觉察的心
上周六，我弟媳约好我们一起去一家温州餐馆吃饭。这是一家已经开了一二十年的口碑餐馆，食材很新鲜，味道也很不错。大家一听都很高兴，期待着周末的相聚。...
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本能的教育
最近，在咨询中常常被家长问到一个问题：老师，我上了很多课，学习了很多教育知识，都遇到孩子的问题时，我一点也用不出来？这是为什么呢？ 其实，我刚开...
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觉察力的培养
最近一段时间，身边事情不断，家庭生活上的、工作上的，哪件事情都不好处理。要是在以往，早就激起我很大的情绪了。然后，由着自己的性子，大发一通脾气，...
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不一样的清明节3月的最后一天，我照常7点开车出门上班，刚刚出小区地下车库的门口，下起大雨，忙给先生打电话提醒他带伞出门。结果，他告诉我，公公好像走了，正在叫救...
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又一个奇迹前天，因为弟媳要过生日，在家里清理抽屉。记得家里还有几套高档化妆品，可以趁机送给她，还有其它亲人们。 无意间，就看到一个小仪器Healy。这才想...