记载糗事趣事，拾掇日常娱玩八卦。枕头要常晒，因里面装满了辛酸泪和发霉梦，感谢您的关注！
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大咔专访｜张仁杰：其实马术并不是贵族运动受访者背景 张仁杰，80后，澳洲生活多年，张善子、张大千的后人，喜欢马术，在澳洲拥有自己的马场，回国后花了三年时间筹备2016年在成都开设了“普鲁特马会澳洲风情园”，向大众教...
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你以为自律是说有就有的？！——以此纪念十年前的那段减肥时光惠琳.Lynn. 关于自律，想必很多人已经多少有些审美疲劳，或是麻木了。 任凭各个社交平台如何去鼓励你应该自律，教会你如何培养自律……只要搜索这两个字，会出来一堆。但久而久之...
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简书心理专题上半年度推荐作者<br>近10年500强外企职业生涯的工科女<br>心理咨询师在读，专注个人成长类写作<br>微信公众号: 遇见小娜，(ID: ihulumama)
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心理重建丨无力感附身，你要如何掌控人生？01 有的人觉得自己的生活没料又无趣，大概这辈子也就这样了。长大、读书、工作、结婚、生儿育女，伴随自己的老去，孩子们周而复始重复自己的成长历程。 如同一年四季，春夏秋冬，每个...
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让我们进行有效努力我们在阅读一本书之前，要了解需要解决怎样的问题，要带着怎样的目的去读。于是，我在阅读《请停止无效努力》前，带着两个疑问。 1、哪些努力是无效的？ 2、有效的努力具体应该怎么做...
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关于我见到写瘦金体的人感想
最近朋友圈里见到两个大呼瘦金体好美，看到点赞和评论，我发现瘦金体还是很受欢迎的。 我个人也是瘦金体爱好者，说起来还是90年代的事情，第一次见到这样的字体我并不觉得有多好看，当...
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揭秘：健身跟瑜伽的区别！健身跟瑜伽的区别：区别就是，健身95%都是抗阻力训练。什么是抗阻力训练？例如，吃维C/E就是为了抗氧化，延迟皮肤衰退。呐！所谓的阻力就是地心引力。为什么呢？当你的肌肉含量随着...
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旅行爱好者、业余摄影师<br>个人公号：素怀
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去年偶然路过一家店，很安静地开在闹市。上面写着：相信这个世界真的有人在过着我想要的生活。可以朝九晚五，又可以浪迹天涯。你我带着最微博的行李和最丰富的自己在世间流浪。又梦为马，随处可栖。
希望我们每天过的，都是自己喜欢的生活。 -
过什么生活，由吃什么苦决定（一） 我当彩妆柜姐的时候，遇到过一个形迹可疑的小姑娘。 一大早她来到柜台，看上去只有十四、五岁，脸上的大浓妆七零八落，假睫毛剩了一只，眼线晕成了熊猫眼，口红残缺不全。 身上...
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我的2017下半年愿望清单我在16年的很长一段时间都处在低谷期，那时候特别想要抓住一些美好的人事留在身边，却也明白美好不是靠抓而得来的。 16年的年底，我在本子上列出了17年的愿望清单，没有让任何人知...
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专注于个人成长话题。
