发简信
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21天线上打卡心得
不知不觉，21天线上讲书营的打卡进入了尾声，昨天看到班班发的打卡明细，我居然100%的打卡率，满满的成就感。 很多时候是要逼自己一把的，这21天...
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读《TED演讲的力量》的心得这是一本学习演讲工具类书籍，许多的内容也听老师讲过，所以读起来并不艰难。 本书的观点，演讲的核心目的就是分享和传播最有价值的观点，用思想的力量去...
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赵冰老师讲书营私享课复盘两天的课程可以归纳为三个关键词：收获、够虐和成长. 收获 赵冰老师的讲书课精彩、风趣、干货满满且超值。 演讲的基本常识，让我知道演讲与技巧、性格...
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我的2019时间飞逝，2019转眼就要过去，回看这一年，有收获、有成长，有失去，有焦虑，这些都不重要，重要的是，我努力的过程，努力过后，看到了不一样的自己。...
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木兰读书会第四天《了不起的我》
用时1.5小时 解决的问题：成为了不起的自己该有那些认知 关键词 奇迹提问 小步子原理 挽救式故事 听樊登老师讲书，他经常说，知识之间的很多内...
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木兰读书会第三天《少有人走的路》
关键词 ： 直面 自律 界限 用时 1个半小时 带着问题读书：学习心智成熟的方法 01直面问题 很多人都有这样的倾向，出现问题就想立刻解决...
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木兰读书会第二天，速读《十四堂人生创意课》
关键词：表达 竞争 比例 智慧 时间：1个半小时 阅读目的：成为更好的自己 今天用电子书阅读了这本书，快速阅读的方法用纸质书更方便。 01好的...
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12.11《被讨厌的勇气》打卡作业
关键词：选择 、烦恼、勇气 、课题、接纳、意义。 阅读目的：给我改变的勇气 花费时间：2小时 第一次用快速阅读法，阅读一本书，还要完成作业，其实...
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21天减脂营复盘21天让我重新建立了新的健康饮食观念和习惯。 对于一直有一颗想减肥的心，却没有真正的行动起来的我，在这里找到了不饿肚子，不用大量运动，就能轻松又...