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面对消极情绪如何沟通: 1.接收对方的情绪。（语言回应/动作回应） 2.使对方释放情绪（让对方诉说）。 3.适时合理打断对方的言语（回顾如何打断对方的言语的方法），不让对方纠...

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课程第一部分是关于文案营销之前需要思考的问题，中间包括了之前学过的沟通，很多思考内容可以运用到家庭教育中，就是在与孩子沟通之前需要思考的。 1.对方对什么感兴趣？ 2.自己要...

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学习收获 主要是基于事实的积极反馈（FFC）。 1.首先要陈述事实（具体某一件事，事实≠想象） 2.说出这件事的影响和意义（对本人的意义和对本人以外的意义） 3. 表达期望。...

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一个人只管自己做愉快的事，而不管正确与否，肯定是不可以的，那等于人可以随心所欲的做事，而不管会不会对别人造成伤害，这样的人会成为一个道德缺失的人，甚至会触犯法律。 只做正确的...

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情绪是潜意识对人的提示，是心对人的指引如果有人心态麻木，他们的情绪在该提示的时候不进行提示，这个人就无法更好的适应生活，他会遇到一大堆的麻烦。 一个人做事在不会伤害他人和自己...

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情绪是原始的，也是非理性的，他对人的保护是不够精细的，有时是会搞错的，想要管理好自己的情绪，就先要在众多情绪的事情里边，把这样的情绪找出来，并学会管理它们，不要让它们总是出来...

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通过述情，可以让对方及时知道你是什么样的感受和想法，使对方很容易懂你，是爱你变成一件非常容易的事情，使你成为一个“易爱”的人。 做好共情，可以经常在对方需要的时候理解和支持对...

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允许过去，才能更好的面对未来 我们要做的是允许过去，好好面对未来，在未来避免这些事情再次发生，让自己不再失败，不再受到伤害，也不再伤害别人，简单说就是允许过去，把精力用在创造...

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放下对错，让彼此做自己 一旦别人做的事情不符合自己的对错标准，人们就会起的情绪，基本上都是愤怒生气一类的情绪，这类情绪的作用是使自己产生生理换气，精神亢奋，力量增大，为战斗做...

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管理（情绪之对错）的具体方法。 一 察觉：意识到自己有情绪。 二 区分：这一次的情绪主要是第一时间起的本能的情绪，还是有对错标准参与才起的理性情绪。 三 当确定这是因自己对和...

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人总是要做之前做不到的事情，才可能会真的成长，在这个成长的过程中还会伴随着一些痛，成长都是痛的，哪怕只是去锻炼身体，也是只有练到肌肉略有疼痛，才会逐渐适应，人的力量才可能会成...

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情绪按钮被触碰时，内心的情绪被唤起，如果此时人们不逃避，不转移注意力，感受着内心的情绪，同时做深呼吸，就可以逐渐穿越情绪按钮。 步骤： 1.不要逃避内心的痛苦，注意力集中在情...

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人类的潜意识会通过学习来确定在什么情况下应该提示人们。但是，这个心理的学习机制有时也会给人们制造麻烦。一旦被触碰就会起情绪的某些心理特点，称之为“情绪按钮”。 在“情绪按钮”...

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父母送给孩子的礼物不应该是财富，孩子的财富应该让他们靠自己的双手赚取。我们父母能给孩子的，除了养育，最好是给他们终身受益的习惯，比如阅读。那么家长怎样掌握引导阅读的正确方法？...

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如果你发现你身边的人非常弱，只有一个原因：你没有付出。 如果爸爸妈妈发现自己的小孩子非常弱，说明爸爸妈妈没有付出全然的爱。付出，就是付出你心灵的能量。一个再失败的人，只要你愿...