伊娃和阿娜

这一周的重点是讲如何选择食材帮助地球可持续发展。当然就是有机食物。 我其实一直有点担心，如果没有给小豆豉吃 有机食物，是不是会有非常严重的后果。当然查了很多资料包括这节课程中...

伊娃和阿娜

这周课程主要介绍了从超市采购到如何准备孩子的午餐包 首先让我们先揭露一下超市布局的各种陷阱：鸡蛋和牛奶等生活必须品永远是放在最后的，这样你需要走很远的路，路过很多的商品才能够...

伊娃和阿娜

第二周的课程开始讲解了几个最基本的人体需要的营养成分，以此为基础来准备一份营养全面均衡的膳食。 第一个是有关碳水化合物的。这个类别里面包含了在水果，蔬菜和奶制品中的糖，淀粉和...

伊娃和阿娜

晚上小豆豉睡觉前，我陪她在躺在地上玩。最近她特别感兴趣各种绳子，就一直揪着我连帽衫上的绳子各种玩。而我其实心里一直在挣扎：要不要给她讲睡前的故事呢。然后我无意中说出了书的名字...

伊娃和阿娜

我想妈妈们肯定都有同样的疑问，怎么给宝宝准备健康的食品呢？我其实一直在想并且实践这个事情。最近我在Coursera上找到了一个由斯坦福医学院的 Maya Adam医学博士开设...

伊娃和阿娜

在小豆豉四个月之前，她一直是跟我们睡一个房间，但是睡在自己的床上。四个月的时候，有天晚上，她吮吸手指把我给弄醒了。因为她不喜欢用安抚奶嘴，所以有的时候她会吮吸手指来满足自己。...

伊娃和阿娜

此刻，小豆豉正在睡午觉，我终于决定打开电脑，记录自己当麻麻的心得了。千言万语，希望自己能够一一道来。 现在，小豆豉已经九个月又八天。每天白天小睡两次，晚上睡12个小时左右的整...

伊娃和阿娜

下山后的第一句话：“来一个辣鸡堡”。。。 这个是我在内观的时候就想好的标题和开头。十日内观结束后，我的第一顿就是辣鸡堡。以下我想记录以下我在美国威斯康辛州的内观中心参加的十日...

伊娃和阿娜

早上被老板叫到办公室，谈到公司在中国的办事处。办事处总共就三个人，一个经理，两个属下。老板不是很满意这个经理，认为这个男人跟我们在中国的供应商走得过近，很多时候感觉不知道是为...

伊娃和阿娜

最近在学习如何理财，学到一个新的名词“被动收入”，就是你不用劳动，也能为你带来收入，比如房租，版税之类的。然后就每天想着如何来创造被动收入。结果当然是令人失望的。试想想，如果...