最近买书比较多，就拿买书的各个环节来解释品牌的本质。 想要买书，一般是带有某种目的的，比如解决一个困惑、扩展某种知识、打发时间。每个人买书的目的都会不同，但购买环节基本类同。...
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#默契思考#021品牌的本质
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学员+27组+李佳欢+【202002训练营-W3D5-星形姿势与双向拉伸】当腹部和胸部的肌肉收缩时，相当于在颈部挂了8kg重的东西。由于这些肌肉十分强壮，背部的肌肉不得不随之收紧，对抗身体前方向下的拉力，避免跌倒。如果身体过度紧张，举起手臂时也会过...
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#默契读书# 002 关键冲突之CPR思维法科里·帕特森与他公司的多位同事合作，创作了关键系列的四本畅销书——《关键对话》《关键冲突》《关键影响力》《关键改变》，都被奉为管理学的推荐著作。 关键冲突处理的是关键对话的一...
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RIA训练营：W2-D4作业，学习者心态今天，拆书帮2020年2月全国RIA训练营，发布第九个便签作业。 1、敲黑板 最晚提交时间：2月20日晚上12点 要求：根据原文拆页，写出I便签，并完成A1及A2两个便签 作...
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学员+27组+李佳欢+【202002训练营-W2D3-深度工作】
2、拆页：深度工作 2.1 R原文 摘自图书：《深度工作》 2.1.1 片段1：习惯化 习惯化 在《纽约时报》的同主题专栏中，大卫·布鲁克斯（David Brooks）用更坦...
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RIA训练营：W2-D2作业，要事第一
今天，拆书帮2020年2月全国RIA训练营，发布第七个便签作业。 1、敲黑板 最晚提交时间：2月18日晚上12点 要求：根据原文拆页，写出I便签，并完成A1及A2两个便签 作...
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学员+27组+李佳欢+【202002训练营-W1D5-核心习惯】拆页：核心习惯（P101~P1102） 2.0 图书 《习惯的力量》查尔斯·杜希格 《习惯的力量》 2.1 R原文 在蓬勃发展的同时，美铝也成为世界上最安全的公司之一...
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RIA训练营：W1-D1作业，ABC模型
今天，拆书帮2020年2月全国RIA训练营，发布第一天的作业。 1、敲黑板 最晚提交时间：2月10日晚上12点 要求：完成拆页的A1及A2两个便签 作业提交形式：投稿至简书专...
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九点靠墙训练动作注意事项
1调整呼吸 呼吸随着感觉想象长高了一样相互配合，吸气向上，呼气不变。 2调整骨盆位置 小腹不要突出，腰部保持与墙面通过半个手掌的距离，保持墙面与身体九个部位有轻微接触感，不要...
