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  • 妈妈画像

    16日周六去参加了娃娃一年级家长会,近距离认识了下语文、数学、英语老师,三位老师里面,我蛮喜欢语文老师,她稳重端庄,年纪虽也轻,但不轻浮,能透过表面看到她心底里的温柔,忍不住...

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    肺结节(敬畏生命)

    不去阿汤晨练了,契机来自于一张体检单,相比去年,结节有长大,且是磨玻璃结节,心里有点慌。即便之前和孩儿爸对抗了蛮久,也架不住这一张体检单的压力。 不硬扛了,罢了罢了,先停下来...

  • 凡事发生,必将有利于我

    瑜伽练习开始捡起来,昨天冥想20分钟,同步和气术,今日自由练习40-50分钟,练完大休息术很舒服,感受气血的流动,打通经络,早高峰地铁上腹部,如果认知无误的话,可能是胃吧,暖...

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    开心后弯

    今日份练习找到了日常规律练的感觉,身体有觉知,练完有感想,迫不及待想记录下来。我虽不是作家,但我确实饥饿了🤣 进教室时候,老师已完成自修,准备摊尸,瞥见我便交待“把你教培那套...

  • 我是泥土

    诗人鲁藜有一句名言:还是把自己当成泥土吧,老是把自己当作珍珠,就时时有被埋没的痛苦。 樊锦诗先生也说:“不要太把自己当一回事儿,要把事情当一回事。” 作家阿秀说:“一个人把自...

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    教培1/3记(四周)

    有些事情开始了,带来的不是结果,而是一整个世界,教培算一件吧,蝴蝶效应有多厉害,让我们拭目以待。 周六主要学习了腹部肌肉,以前真的就只知道肚子以及其包裹的五脏六腑,现在认知了...

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    魔都之魔幻早课

    被牛文文拐卖的一个早晨——奇幻之旅。 地铁站等文过来,喜获2个大包,咬的是不留一点儿情面呀。 上图站下来走过去,一路欣赏着上海七拐八扭的道路与弄堂,不禁感叹“这才是正宗的上海...

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    内心富足

    无处安放的自我满足,意难平。 下午有蛋糕,有柠檬茶,下班临走,同事再奉上一盒甜点,不把我喂胖,誓不罢休的节奏。晃悠到地铁站,内心浓郁的幸福感已经孕育到满格。 当我内心丰裕的时...

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    想念

    上一次的练习记忆还停留在上周五那个台风天,练习中段,风呼呼的吹,宣示着它的即将登陆,彼时彼刻,回想去年台风肆虐的恐怖与不安,当下的心是如此的平静与安全,可能是因为有老师和同修...